Onderstaande tekst vat het mooi samen:
Geest en lichaam zijn uit het universum geboren en waren oorspronkelijk één.
Er bestaat in feite geen duidelijke scheidingslijn tussen Geest en lichaam. De Geest is het verfijnde lichaam en het lichaam is de NIET verfijnde Geest.
De Geest is subtiel, het lichaam stoffelijk.
Onze energie bevindt zich in een constante wisselwerking met de energie van het universum. Wanneer we hebben geleerd hoe we zoveel mogelijk energie kunnen laten stromen, zullen we deze wisselwerking optimaal verbeteren. We kunnen zoveel energie laten stromen als we maar willen, want de "bron" is onuitputtelijk.
Of we iets stralends of erbarmelijks van ons leven maken, hangt volledig af van onze persoonlijke keuze voor een positieve of negatieve instelling.
De energie-flux treedt maar in werking bij een positieve instelling, een negatieve instelling remt dus onmiddellijk deze flux af.
Wanneer de positie van het lichaam juist is en het hart en de geest zich op de juiste plaats bevinden, zullen alle elementen samenkomen om het leven te bevestigen en te vieren.
En de wereld zal zich verheugen in vrede en harmonie.
Changliang Al Huang (Tai Chi meester, filosoof en kalligraaf)
